Hygiène bucco-dentaire et Prévention section10

Les habitudes dentaires chez les adultes

Chez l’adulte, le défi est de conserver les bonnes habitudes dentaires au quotidien, même si parfois nous avons l’impression de manquer de temps. Évitez le tabac, qui est très nocif pour la santé bucco-dentaire. Attention au vin rouge, thé et café, qui ont tendance à tâcher les dents. Pour diminuer la formation des tâches buvez un verre d’eau après afin de rincer la bouche.

Et bien évidemment ces boissons sont à consommer avec modération. Soyez attentif aux changements de votre bouche et n’hésitez pas à consulter en cas d’inquiétude.

Il vaut mieux traiter un petit problème que d’attendre qu’il s’amplifie.