Hygiène bucco-dentaire et Prévention section3

La soie dentaire 

Utiliser la soie dentaire. La brosse à dents à elle seule ne réussit pas à nettoyer toutes les surfaces des dents. Le seul moyen d’éliminer la plaque dentaire entre les dents et légèrement sous les gencives, c’est l’utilisation de la soie dentaire. Utilisez là au moins une fois par jour pour garder une santé dentaire optimale.

L’usage de dentifrice fluoré. La majorité des dentifrices vendus sur le marché contient du fluor. Ce dernier permet à vos dents d’être plus résistantes aux attaques de la carie en renforçant l’émail de vos dents. Attention toutefois à ne pas avaler le dentifrice, surtout chez les enfants, où un excès de fluor peut être nocif.